КаталогРецепты → Клубничный чизкейк без выпечки
Рецепт МИР КЕТО

Клубничный чизкейк без выпечки

Духовка не нужна: полчаса в холодильнике — и десерт готов. Самый быстрый рецепт в подборке.

Клубничный чизкейк без выпечки
4 порции≈426 ккал · Б 5,4 г · Ж 42 г · У 6,4 гДесерт

Самый быстрый десерт в подборке: духовка не нужна, всё собирается в стаканах и стоит в холодильнике полчаса. Взбитые сливки со сливочным сыром дают плотный крем, лимонный сок убирает приторность, клубника добавляет всего около 6 г углеводов на порцию.

Ингредиенты

Приготовление

  1. Холодные сливки взбить до мягких пиков.
  2. Сыр смешать с подсластителем, ванилью и лимонным соком.
  3. Аккуратно вмешать сливки.
  4. Половину клубники мелко нарезать и вмешать в крем.
  5. Разложить по стаканам.
  6. Украсить оставшимися ягодами.
  7. Охладить не менее 30 минут.

Что понадобится из наших продуктов

Частые вопросы

Можно ли клубнику на кето?

Да, это одна из самых низкоуглеводных ягод — около 6 г углеводов на 100 г. В порции этого десерта клубники 30 г, то есть меньше 2 г углеводов от неё.

Чем заменить сливочный сыр?

Жирным творогом, пробитым блендером до гладкости, или маскарпоне. Обезжиренные варианты не подходят: крем получится жидким и кислым.

Чем заменить сахар в этом рецепте — разбираем отдельно: что такое аллюлоза и сравнение сахарозаменителей.

← Все кето-рецепты

Не знаете, сколько вам есть?

Кето Старт — наш сервис расчёта питания. Считаем КБЖУ под ваш вес, цель и активность, подбираем блюда с граммовками и собираем список покупок на неделю. Готовите вы — считаем мы.

  • Меню под ваши параметры, а не универсальный PDF на всех
  • Точные граммовки и КБЖУ на каждый приём пищи плюс список покупок
  • Разовая оплата от 49 ₽, без подписки и автосписаний
Подобрать меню за 2 минуты Это план питания, а не доставка еды — готовите вы сами